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「 月別アーカイブ:2014年09月 」 一覧

3ピカ目が終わらない 洗面台の銅石けん(?)に手こずる

  2014/09/30    100ピカ作戦

気軽な気持ちで始めた普段使っていない洗面台の掃除ですが、なかなか汚れが取れません。 前回の記録⇒ht

あさイチの「あなたは変われる!クローゼットで」の主婦さんの洋服枚数の変化に驚いた

  2014/09/29    片づけに関する雑記

今朝のNHKのあさイチの特集は、「あなたは変われる!クローゼットで」と題して、主婦の方のクローゼット

【掃除習慣6】今度こそホコリ取り

掃除機を毎日かけられるようになり、次はホコリ取りに挑戦中でございます。 前回までの目標 8月の第4週

58%オフで新しいスニーカーが買えちゃった

  2014/09/27    日用品, 買ったもの

ウォーキングの時に履いている靴がもうぼろぼろなので、新しくしなくちゃいけないな~と最近思っていました

3ピカ目途中 洗面台の水垢とり

  2014/09/26    100ピカ作戦

ほとんど使っていない洗面台があるので、今日はそこの水垢掃除をしてみることにしました。 排水口と蛇口部

【体調記録3】この2週間の状況

  2014/09/25    体調記録

2週に1回の体調記録です。 この2週間について 症状 前半の1週間はまぁまぁ調子良かった 足の痛みは

卵、小麦粉、乳製品なしの蒸しパンを作って食べた

今日のお昼ご飯は、「卵、牛乳、小麦グルテンなし。米粉で作る日々のごはん&おやつ」 を参考に蒸しパンを

セリアで猫のごはん皿

  2014/09/23    買ったもの

先日、100円ショップのセリアにぷらぷら~っと行った時に、猫用にごはん皿を買いました。 ちょうどよい

ブランディアのお友達ご紹介キャンペーンを利用してくださった方へ

  2014/09/22    お知らせ

以前、ブログで紹介したブランディアのお友達紹介キャンペーンを利用してくださった方、ありがとうございま

卵・乳製品・小麦なし生活が楽しくなりそうなレシピ本

図書館で、卵、牛乳、小麦グルテンフリーのレシピ本を借りてきました。 米粉を使った料理がたくさん載って

万田酵素プラス温を初体験

  2014/09/20    食べたもの

万田酵素プラス温を食べました。 テレビの中で東ちづるが爽やかに、万田酵素のおかげで元気~♪と言ってい

【掃除習慣5】掃除機の前にホコリ取りも忘れずに!

  2014/09/20   2014/09/28   掃除習慣を身につけよう!

掃除機を毎日かけるという小さな目標に四苦八苦中のちゃおでございます。 前回までの目標 8月の第4週か

小麦アレルギーで醤油は大丈夫?

醤油の原料は、基本的に大豆、小麦、塩です。それらを麹菌、乳酸菌、酵母などで発酵させできあがるそうです

遅延型アレルギー対策をはじめてから3週間後の体調

遅延型アレルギー対策の食事をはじめてから3週間が経ちました。 3週間、3ヶ月、1年、・・・と体調が変

2ピカ目 パソコンデスクの拭き掃除

  2014/09/17    100ピカ作戦

普段より丁寧に100ヶ所の掃除をしていこうという目標の100ピカ計画。 1ピカ目からずいぶんと時間が

【比較】使わなくなったアクセサリーを宅配買取会社2社に査定してもらった結果

少し前の話になりますが、片づけ祭りで出た不用品を宅配買取に出しました。 洋服については以前にブログで

小麦なし生活のお助け食材フォーでお昼ごはん

  2014/09/15    料理

遅延型フードアレルギー対策として、小麦を避けた食事をしています。 昼食作りは私の担当ですが、今日はベ

洋服選びのためにときめきをインプット

  2014/09/14    ファッション, 読書

こんまり流の片づけ祭りで、衣類をめっきり減らしました。 ⇒片づけ祭りのときめきチェック 厳しくときめ

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【1か月チャレンジ】2018年8月の目標~つつがなく…

はっとすると、8月も3分の1が過ぎています。気がつくと時間が経っているって幸せだなぁと、最近つくづく

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【1か月チャレンジ】7月の結果~支出は減らせたかな~

あっという間に8月が5日過ぎていました。7月の結果です。 目標~徹底的に支出を抑えるの7個 1)一人

【1ヵ月チャレンジ】7月の目標~徹底的に支出を抑える

今月の目標は、支出を抑える。 以上です! 先月から収入が減りまして、かなり厳しい状況です。 &nbs

【1ヵ月チャレンジ】6月の結果~パートに出たつもりで働けたのか

6月の目標の結果~ 6月はパートに出るつもりで仕事の時間を先に決めてしまうという目標でした。 体調が

ブログを始めて4年~変えちゃったことあったかな

2014年5月30日にこのブログ「変えちゃお実践記」を始めて、丸4年経ちました。 当初より更新頻度は