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【掃除習慣5】掃除機の前にホコリ取りも忘れずに!

      2014/09/28

掃除機を毎日かけるという小さな目標に四苦八苦中のちゃおでございます。

前回までの目標

8月の第4週から掃除習慣トレーニングをはじめました。

8月第4週:床や机に物を置きっぱなしにしない
9月第1週:毎日、自室に掃除機をかける。
9月第2週:前週と同じ。
9月第3週:前週と同じ。

9月第3週の結果

7勝!

ufu-

というわけで、9月の初めから、毎日掃除をかけるという目標が絶賛ロングラン中でしたが、やっとのことで目標達成しました。

ここまで長かったよー。

掃除機をかけても体調に影響をすることがなくなったとわかったのでよかったです。これからも続けるぞ。

 

9月第4週の目標

・毎日自室に掃除機をかける
・掃除機かけの前にホコリ取りをする

1週できただけでは継続できるかまだまだ不安なので、次週も掃除機かけは目標にすることにします。

ホコリ取りは今まで気が向いた時にやっていたのですが、掃除機をかける前に部屋全体を終わらせようと思います。

気が向いた時だけやっていると、ついつちやるところを偏ってしまっていたのです。

「なんにもないブログ」のゆるりまいさんの本を読んだ時に、毎日することリストの中に「ホコリ取り」が入っていました。そうか気が向いたらするものじゃなくてやることリストの中に入るものなのね、と目からうろこでした。

新しく何かをするより変化のないことを継続することのほうが、だらけてしまうな~と反省の毎日です。

 -掃除習慣を身につけよう!


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