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「 月別アーカイブ:2014年12月 」 一覧

遅延性フードアレルギーの食事制限から100日!ついに卵を食べてみる

地味に遅延性フードアレルギーの食事制限を8月末から続けています。 今まで卵と乳製品は、ほぼ口にしてい

17ピカ目 キッチンの収納整理その2

  2014/12/12    100ピカ作戦

先日に引き続き、キッチンの作り付けの収納(大きな引き出し)の整理をしました。 今回は、乾物スペースで

ダイソーで2015年の卓上カレンダー

  2014/12/11    日用品

ダイソーに来年の卓上カレンダーを買いに行きました。 無地のシンプルなものが欲しいと思って買いに行った

16ピカ目 キッチンの収納整理その1

  2014/12/10    100ピカ作戦

今日は、キッチンの作り付けの収納(大きな引き出し)の一つを整理をしました。 この部分には、冷凍冷蔵バ

割引率がすごい!ネットで洋服のお買い物

  2014/12/09   2017/09/10   日用品 ,

ネットで洋服を買いました。 最近、ネットやテレビのCMでも見かけるグラムール セールス(*2017年

1ヶ月チャレンジ ダイエット開始1週間の体重&体脂肪率の変化

  2014/12/08    ダイエット

12月の一ヶ月チャレンジとして、ダイエットをしています。 自分に甘いゆるゆるダイエット ・間食をしな

【掃除習慣16】12月はパーフェクトをめざす!

掃除習慣を身につけようキャンペーンも4ヶ月目を迎えています。 今年の間は、毎日掃除機&ホコリとりをす

遅延型フードアレルギー反応が出た食品にOリングテストをしてみた

今日は、生まれてはじめてOリングテスト(オーリングテスト)をやってみました。 Oリングテストとは、筋

【体調記録8】2014年12月1週

  2014/12/05    体調記録

2週に1回の体調記録です。 この2週間について 症状 この2週間は前半はまぁまぁだったけど、後半はけ

15ピカ目 シンクみがき

  2014/12/04    100ピカ作戦

今日は、台所のシンク周りをていねいに掃除しました。 食事を作る前に思いついて急いでやったので写真はな

粉ふく季節がやってきた・・・肌の水分量をチェックする

  2014/12/03    日用品

突然寒くなってきました。 昨日、今日と冷たい風が強くて、ウォーキングするのもへとへと。 ところで、こ

14ピカ目 トイレの照明カサ掃除

  2014/12/02    100ピカ作戦

ランプシェード掃除が続いています。 今日は、トイレの電気のカサです。 他の照明と掃除の頻度は同じなの

12月の目標!ダイエットするぞー

  2014/12/01    ダイエット

2014年も残り1ヶ月になりましたね。 この1年何も変わっていないような、むしろ悪くなっているような

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【1か月チャレンジ】2018年8月の目標~つつがなく…

はっとすると、8月も3分の1が過ぎています。気がつくと時間が経っているって幸せだなぁと、最近つくづく

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【1か月チャレンジ】7月の結果~支出は減らせたかな~

あっという間に8月が5日過ぎていました。7月の結果です。 目標~徹底的に支出を抑えるの7個 1)一人

【1ヵ月チャレンジ】7月の目標~徹底的に支出を抑える

今月の目標は、支出を抑える。 以上です! 先月から収入が減りまして、かなり厳しい状況です。 &nbs

【1ヵ月チャレンジ】6月の結果~パートに出たつもりで働けたのか

6月の目標の結果~ 6月はパートに出るつもりで仕事の時間を先に決めてしまうという目標でした。 体調が

ブログを始めて4年~変えちゃったことあったかな

2014年5月30日にこのブログ「変えちゃお実践記」を始めて、丸4年経ちました。 当初より更新頻度は