*

【掃除習慣27】体調悪いときこそ計画的に

   

当たり前のように、きれいな部屋を維持できる日をめざしております。

先週の目標は、いつも通り毎日掃除機&トイレそうじでしたが、なんとどちらも週に3日もできませんでした。
掃除機かけがこんなにできなかったのは久しぶり・・・ ちょっと落ち込みます。

先週は体調がいまいちの日が多くて、朝起きてご飯を食べたあともう1回横になることがたびたびありました。

私はベッドでは無く布団を床に敷いて寝ているので、掃除機をかけるためには布団を上げなければなりません。ところが、もう1回後から横になろうと思ったら、上げずにそのままなんですよね、そうすると掃除機をかけられない。

掃除機かけはいつも朝食後にするのですが、このルーチンが崩れるとその後グダグダになるようです。夜寝る前までに、一度は必ず布団を上げてるんですけどね。

掃除機やトイレ掃除ができないほど具合が悪かったわけではなくて、朝やらないとその後やらなかっただけです。どちらも、ちゃちゃっとやれば5分で終わることななのに。

次回から、調子が悪くて午前中に横になる場合でも、一度布団を上げて掃除機をかけてしまおうと思いました。

今週も、掃除機かけ&トイレ掃除をやることにします。

 

 

 -掃除習慣を身につけよう!


クリックありがとうございます♪おかげでモチベーションが維持できます!

にほんブログ村 病気ブログ 原因不明の病気へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな幸せのある暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ おひとりさまへ
にほんブログ村

※Twitterやっています。更新履歴をつぶやいています。よろしかったらフォローしてください♪


  こちらもどうぞ↓

【掃除習慣3】毎日掃除機をかけよう9月の第1週

先週からはじめた掃除の習慣を身につけちゃおトレーニングです。 前回の目標と結果 8月第4週の目標 ・

【掃除習慣6】今度こそホコリ取り

掃除機を毎日かけられるようになり、次はホコリ取りに挑戦中でございます。 前回までの目標 8月の第4週

【掃除習慣15】今年もあと1ヶ月

掃除の習慣をつけたいと8月末から意識しています。 今年中は、毎日の掃除機&ホコリ取り。それから、寝る


  コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

>サイト内検索


【1ヵ月チャレンジ】2018年5月の目標~またまたお金の記録だよ~

もう気がつくと15年以上、袋分けで日常のお金の管理をしています。1か月に1回予算ごとに現金を封筒に入

【1ヵ月チャレンジ】2018年4月の結果~ブログかけたかな

2018年4月の目標は、目標宣言以降にブログを6回書くでした。 結果は~~~→2018年4月の記事一

ゴールデンウィークと孤独感

外に出るとやっぱりゴールデンウィークなんだなーと思います。特に、ショッピングセンターの近くなどを通る

チョコとかスナック菓子とか食べ続けた結果

食事療法などいろいろやって、劇的によくなった!ということはないけれど、こういうものを食べているとやっ

英検準1級の面接で聞かれたことなど

英検準1級の面接を受けた時の覚書です。 面接当日の流れは、英検サイトや対策本に書かれていた通りでした