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空気の入れ替えで気持ちすっきり

   

すっかり暖かくなって、窓を開けている時間が長くなりました。

冬の間も換気はしていたけど、寒くてついついすぐに窓を閉めちゃう。

風が家の中に入ってくると、本当に気持ちがいいなぁと思います。
苦手な掃除もやる気になる。

窓を開けて掃除をする時と、開けないで掃除をする時のモチベーションが違います。
窓を開けている時の方が、もっときれいにしよう!という気持ちが沸いてくる。

不思議です。

外出中に体調が悪くなっても、外の空気を吸うと少し気分がよくなったりします。

何が違うんでしょうね。家のなかと外の空気は。

 

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