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遅延型フードアレルギー対策をやめて半年後、大きなニキビが復活

   

*「IgGによる遅延型フードアレルギー検査は根拠なし」と、アレルギー学会では声明を出しています。それを、踏まえた上で、私の体験談をお読みください。

学会では遅延型フードアレルギーのIgG抗体の診断的有用性は否定されている

 

去年の8月にIgGによる遅延型フードアレルギーの検査を受けて、約3ヶ月間かなり厳密に食事制限を行いました。

ちなみに、わたしが制限した食品は、乳製品、卵、小麦、小麦イースト、バナナ、キウイです。これらはすべて一生食べなくても、他の物をちゃんと食べていれば栄養的に問題ないと私は思ってます。

 

検査結果があっていたかどうかはわかりませんが、確実に体で変わったのは肌の質でした。

いつも体中、プチプチ痒かったのがなくなりました。(アレルギーだって、言われるほどはひどくありません。)

そして、30過ぎてずーっと、本当にずーーーーっと治らなかった口の周りのおおきな吹き出物がなくなりました。

 

でも、わたしが日常生活で困っている体調不良については大きな変化がなかったので、お正月をきっかけに食事制限はほぼ解除しました。

以前より、気持ち上に書いた食品を減らしていた状態です。(でも、小麦は毎日食べている。)

 

そして、先日、口の周りに大きな大きな吹き出物が復活しました。(ついでに、口の中に口内炎もいくつかできています。)

大きくできて固くなり、昨日の夜、顔を洗ったら血が出てきました・・・

 

泣ける。

半年間だけ、吹き出物に悩まされない顔でした。

 

また一気に全部制限するのはちょっと難しいので、とりあえず卵をできるだけ食べないでみることにしました。

一番あやしいのは卵。

しばらく食べないで、吹き出物がどうなるかを経過観察しようと思っています。

 

私の遅延型フードレアルギー除去生活のまとめはこちら
遅延型フードアレルギーの除去食3ヶ月の備忘録

 -遅延型フードアレルギー


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