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「 月別アーカイブ:2015年10月 」 一覧

【1ヶ月チャレンジ】10月の結果:1日平均何歩歩いたかな?

毎月テーマを決めて1ヶ月を過ごしている1ヶ月チャレンジ。 今月の目標は、1日平均6000歩歩くという

ザ!世界仰天ニュースのドーパ反応性ジストニアの女性の話を見て思ったこと

  2015/10/30    テレビの感想

数日前に、テレビの世界仰天ニュースで見たお話。 生まれつき手足に麻痺のある女性が幼少期に脳性麻痺が原

【比較】洋服の宅配買取3社に査定してもらった(2015秋)

  2015/10/29   2016/11/19   不用品を売る, 宅配買取

昨年の夏、宅配の洋服買取をはじめて利用したのですが、思ったよりよい値段で買い取ってくれて、さらにすご

体調悪し、続き

  2015/10/28    体調記録

昨日、体調が悪い~と書いたのですが、昨夜ひさしぶりに悪夢を見ました。 朝起きた時に、落ち込む系の悪夢

体調悪し、思いつく原因

  2015/10/27    体調記録

今日、ひさしぶりにパソコンを見ていたら、ぐら~っと大きな揺れを感じるめまいがしました。昨日から、普段

携帯キャリアのりかえ前にポイント交換

  2015/10/26    節約

現在、15年以上使ってきた携帯キャリアを他社にのりかえる手続き中なんですけど、「大手携帯電話会社3社

秋の散歩

  2015/10/25    小さな幸せ

今日は、秋晴れのなか気持ちよく散歩をしてきました。 今月の目標は1日平均6000歩なのですが、今のと

袋分け予算の袋を新調

  2015/10/24    片付け

ずいぶんと前から、袋分け予算をやっています。 子供の頃からお小遣い帳がまともに続いたことがなくて、記

大きな病院は行くだけで疲れるな

  2015/10/23    体調記録

今日は病院に行ってきました。 特に症状はないのですが、経過観察でたまに診察を受けるように言われていま

「慢性疲労症候群克服への道」はこんな本

先日、県立図書館から借りた本をじっくり2週間読み倒しました! 慢性疲労症候群克服への道  

治療法ジプシー

  2015/10/21    健康, 手技療法など

夏前から、新しい治療院に通っていました。 3ヶ月間まじめに通ったのですが、結果ほとんど体調に変化なく

安くスマホを機種変したかったら、一度本気で解約準備をしてみるとよいかも

わたしはいまだにガラケーなんですけど、いよいよスマホデビュー!しようかと思っています。 今使っている

秋の日差しと目の痛み

  2015/10/19    体調記録, 目の痛み

最近、目の痛みが強いです。 秋になって太陽の高さが低くなったので、部屋の中に直射日光が差し込みます。

脳脊髄液減少症の治療が2016年春に保険適用になるかも!

髄液が漏れることで、頭痛やめまい、倦怠感などさまざまな症状を引き起こす脳脊髄液減少症。 この病気に対

激安ペット用クッションフロアを買って猫といっしょに使った感想など

  2015/10/17    DIY, 買ったもの

畳とカーペットの部屋にそれぞれクッションフロアを敷いてから、約1ヶ月近く経ちました。 ・やっと畳の上

1時間でぐったりしつつ楽しい時間

  2015/10/16    体調記録

今日は髪の毛を切ってきました。 4ヶ月ぶりくらい。髪質が悪いこともあって、ぼっさぼさ。  

自分から世界や可能性を狭めないように

  2015/10/15    メンタル維持

新聞の投書欄に、とても素敵な人が投稿されていました。   その方は79歳の女性ですが、進行

近所の図書館にない絶版の本をただで読めた

  2015/10/14    未分類

数年間、読んでみたいな~という本がありました。 もう絶版になっていて普通には買えません。 アマゾンで

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【1か月チャレンジ】2018年8月の目標~つつがなく…

はっとすると、8月も3分の1が過ぎています。気がつくと時間が経っているって幸せだなぁと、最近つくづく

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【1か月チャレンジ】7月の結果~支出は減らせたかな~

あっという間に8月が5日過ぎていました。7月の結果です。 目標~徹底的に支出を抑えるの7個 1)一人

【1ヵ月チャレンジ】7月の目標~徹底的に支出を抑える

今月の目標は、支出を抑える。 以上です! 先月から収入が減りまして、かなり厳しい状況です。 &nbs

【1ヵ月チャレンジ】6月の結果~パートに出たつもりで働けたのか

6月の目標の結果~ 6月はパートに出るつもりで仕事の時間を先に決めてしまうという目標でした。 体調が

ブログを始めて4年~変えちゃったことあったかな

2014年5月30日にこのブログ「変えちゃお実践記」を始めて、丸4年経ちました。 当初より更新頻度は