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音への敏感さ、光への眩しさ

   

まだ荒れている地域もあるようですが、私が住んでいるところも昨夜は風が強かったです。

 

23時ぐらいに眠ったのですが、1時半くらいに風の音で目座覚めて…

それからなかなか寝付けなくなってしまいました。

私がもぞもぞと布団の中でやっているので、私の布団の上で寝ている猫も起きてしまいました。そのまま、夜中に突然元気に走り回り、余計に私は寝付けない!

今日はめっきり寝不足です。

 

ところで、そんな話を親にしたのですが、二人ともぐっすりだったそうです。確かに、風は強かったけど眠れないほどかしらね?と。

うーん、私はかなりうるさかったんですけどね。

音への敏感さは、まだまだあるんだなぁと思います。

実家のテレビの音量は大きめだけど、それでも大丈夫になってきたなと密かに思っていたんですけどまだまだですね。

 

それから、先日散歩をしている時に、まぶしくて目が開けているのが辛くなりました。

眩しいのは本当に苦手な時期があって、こちらも最近は結構よくなってきた気がしていたのですが、どうやら気のせいだったらしい。

私は歩道を歩いているだけでしたが、よくこんな眩しい中皆さん車の運転をしているな~と感心してしまいました。

パソコンの画面の明るさも一番低く、普段の部屋の電気も暗めです。

 

以前に比べると、かなりましになっているんですけどね。

まだまだこんな日もあるさということです。

 -体調記録


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