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悩みの9割は人間関係である?!

   

ちょこちょこと心理学というか自己啓発というか系の本を読んでいて、ここ最近で「悩みの9割は人間関係である」という表現に続けて出会いました。

「生きづらさ」にフォーカスした本だからかもしれませんけど。

 

その解決法は、人に合わせなくていい、その人を好きにならなくていい、などというものでしたが、読んでいてもしかして私は悩ませる側の人間ではないだろうかと思ってしまいました。

かなり気が利かなくて、わがままだから…

 

私は自分が冷たい人間なんだろうかと時々不安になるのですが、大人になってからあまり人間関係で悩んだことがありません。合わないなと思う人とは、必要最低限しか付き合わないし。

親とはどうなんだろうな~。おそらくお互いいろいろとありますが、こんなもんじゃないのかなと思っています。

(感じられていないそこに問題があるのだ!という心理学的深堀はとりあえず置いておいて)

 

ちなみに、私の目下の悩みはもちろん体調不良です。

体調不良によって何が困るだろうと考えてみました。

  • 純粋に体がきついのがつらい
  • 行きたい所に行けないのが悲しい
  • 自由になるお金が少なくて欲しい買えないのが残念
  • 会いたい人に会えないのがさみしい
  • そもそも会いたい人が減ってきちゃっていることが不安

おっ、なんだかんだ人間関係が2つも入っているではないか。

人間関係がうまくいかない以外に、こういう側面もあるんですね~。

友達に会いに行けないのも寂しいけど、だんだんと友達づきあいが減ってしまっているという事実も寂しいです。

会いたい人がいるうちに、会いに行けるようにしなくては~。

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