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秋の散歩

   

今日は、秋晴れのなか気持ちよく散歩をしてきました。

今月の目標は1日平均6000歩なのですが、今のところちょっと厳しい。がんばって歩こう。

 

歩いているとだんだんとふわふわめまいがやってくるので、歩いて目的地に行ってなにかすることはあんまりありません。

広い道を歩いていると少々ふわふわしていても大丈夫なんだけど、お店に入って近くのものをみたりただ立ち止まって立っているとグラグラが強くなっちゃうんです。

人としゃべりながら歩いていてもふわふわが強くなるし、とにかく1人で遠くをぼーっと見ながら自分のペースでテクテク歩くのがいいみたい。

お年寄りがほんのちょっと先に横断歩道があってもそこまでいかずに道路を渡ったり、赤信号でも歩いちゃうって話を聞くと、気持ちがわかるんですよね~。

立ち止まるより同じペースで歩いたほうが楽なんだな。

 

あれもこれもできないことが多いですが、散歩ができるのはありがたいことだと思います。

1分歩くのがやっとだった頃をすぐに忘れちゃってあれもできないこれもできないとついつい思いがちですが、ここまで歩けるようになったことへの感謝を忘れないようにしよう。たくさんの方々のサポートでできるようになりました。

とはいえ、ここでまだ満足するつもりはないのだ。

家の周りの住宅地散歩だけじゃなくて、自然豊かなところに旅行に行ってたくさん歩きたいな~。そのときは、ひとりではなく。

 -小さな幸せ


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