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今日の体調とお出かけと

   

今日は先日行こうと思って途中で挫折した図書館に、行ってきました。

無事にたどりつけてよかった!借りていた本を無事に返すことができました~

 

歩いているときは一生懸命なのであまり気付かなかったけど、図書館で一息いれるとやっぱり普段よりぐったりしていた。なので、本は借りずに、少し休んだら戻ってきました。

天気も悪いし、そういうのもあるのかな~。なにしろ背中がバリバリです。バリバリになると、座っている時に姿勢がぐにゃっとわるくなるので、悪循環な気がする。

 

少しずつ様子を見ながら、過ごして行きたいです。

実は、メガネが壊れちゃいました。直しに行きたいのですが、体力的に自信がない。

大きなショッピングセンターの中にあるメガネ屋さんなので、それもちょっと苦手です。暖房が入っていると、すぐに調子が悪くなっちゃうんですよね~。

とりあえず、予備のメガネを使っているので、行くのはいつになることやら。

 

ぼちぼちやっていこう。

 -体調記録


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