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「 月別アーカイブ:2016年02月 」 一覧

ヤフオクも使いやすくなりましたね

  2016/02/29    未分類

久しぶりにヤフオクで物を買いました。 といっても、仕事の資料の本ですけど。   定価で買う

白髪染めにヘナを買ったけど、まだ使わない

  2016/02/28    未分類

ここ1年でぐっと白髪が増えてきました。 以前までは白髪があっても、あちこちに1本ずつだったので地道に

前回から2週間で自分でさかさまつげを抜く

  2016/02/26    未分類

逆さまつげで、目がゴロゴロしていたのは2週間前。 眼科に行ったら、逆さまつげと原因がわかって抜いても

もう少し有意義な時間を過ごそう

  2016/02/25    未分類

ちょっと背伸びをした仕事を引き受けてしまって慌てていたけど、なんとか一段落しました。 予想よりも体が

朝起きたときの腰の状態

  2016/02/24    体調記録

昨日は朝起きたときに、ぎっくり腰になりそうと、おそるおそる寝ました。 ところが、予想に反して、朝起き

ぎっくり腰になりそう…

  2016/02/23    未分類

首肩腰の不調がましになったと書いたばっかりなのに、腰がめちゃめちゃ痛くなっています.. なにかの拍子

上半身はなかなかOK、目が…

  2016/02/22    体調記録, 目の痛み

引き受けた仕事が私の知識をちょっと超えていまして、ここ数日慌てて勉強をしています。 勉強自体は面白い

2016年も1/6が過ぎようとしている!

  2016/02/21    未分類

あと1週間で3月です! もう春がやってくるとは~。 今年の冬はなかなか調子よく過ごせたので、余計に春

ちょっと調子に乗ったときの体調記録

  2016/02/20    体調記録

今日は、いつもより長くバスに乗って出かけてみました。 電話で取り置いてもらった本を買いに、20分以上

家にいても大切な人と繋がれる

  2016/02/19    未分類

日曜日にやっている「夢の扉+」は大好きなテレビ番組です。 今週は、遠隔ロボットを研究している吉藤健太

じょじょに疲れが溜まっています

  2016/02/18    体調記録

先週の金曜日に眼科に行って~ おととい美容室に行って~~   かなり疲れがたまってきました

女性ファッション雑誌をみて興味をもったこと

  2016/02/17    未分類

ひきこもり生活をしているので、世の中のトレンドにまったくついていけていません。 昨日、美容室で久しぶ

髪を切ってすっきり

  2016/02/16    体調記録

今日は髪の毛を切りに、美容室に行ってきました。 カットしてもらってすっきり、美容師さんのお話のいつも

葉野菜たっぷり「サンスターのおいしい青汁」が本当に美味しかった!

  2016/02/15    西式甲田療法, 食品

健康のために自分で生の野菜から青汁をつくって飲んでいますが、どうしても作れない日があります。 そんな

体調不良は2日後にくる

  2016/02/14    体調記録

今日は、久しぶりに10時間以上眠った~ それでも、体が疲れを感じています。   おととい眼

病院に行った次の日の体調

  2016/02/13    体調記録

昨日、眼科に行ってきたあとの体調記録。   眼科へは、バスで行きました。バス停まではうちか

目がゴロゴロする原因はドライアイではなかった

  2016/02/12    健康, 未分類

数日前から、目がゴロゴロしていました。 以前にドライアイと病院で言われたことがあったので、今回もそう

ドライアイがひどい

  2016/02/11    健康

数日前から、ドライアイの症状が復活~ 特に、目を酷使したり、部屋がいつも以上に乾燥しているってことも

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【1か月チャレンジ】2018年8月の目標~つつがなく…

はっとすると、8月も3分の1が過ぎています。気がつくと時間が経っているって幸せだなぁと、最近つくづく

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【1か月チャレンジ】7月の結果~支出は減らせたかな~

あっという間に8月が5日過ぎていました。7月の結果です。 目標~徹底的に支出を抑えるの7個 1)一人

【1ヵ月チャレンジ】7月の目標~徹底的に支出を抑える

今月の目標は、支出を抑える。 以上です! 先月から収入が減りまして、かなり厳しい状況です。 &nbs

【1ヵ月チャレンジ】6月の結果~パートに出たつもりで働けたのか

6月の目標の結果~ 6月はパートに出るつもりで仕事の時間を先に決めてしまうという目標でした。 体調が

ブログを始めて4年~変えちゃったことあったかな

2014年5月30日にこのブログ「変えちゃお実践記」を始めて、丸4年経ちました。 当初より更新頻度は