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睡眠不足と猫

   

今月の目標は、睡眠の質を上げるために睡眠状況をチェックして、さらに早く寝るというものなのに、最近どんどん睡眠がひどくなっています!

どんどん我が家の猫が夜寝なくなって、さらに1回寝ても数時間後に起きて起こされるようになってしまいました…

ここ数日は昼間もそわそわすることが多くて、昼寝もできません。そわそわしだすと粗相をするので、それが困っちゃうんですよね。とてもじゃないけど眠れない。

 

うーん… ストレスなのかな~。

子猫の時からこんな感じなので性格もあると思うのですが、神経質だったり私に執着するところがなにかをすることで少しでも緩和しないかな。

人間が大変なのはもちろんなのですが、毎日あんなにイライラだったりそわそわしていたら、猫自身が疲れちゃっていてかわいそうだ。

 

なにせ遊びたくてたまわないのに、いざおもちゃで遊ぶと「それじゃつまんない」って顔をずーっとしてきます。遊んだら、少しは発散できると思うんだけど。

なにかいい方法はないものか。

 

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