*

うれしい体調変化

   

ここ半月くらいのうれしい変化。ふわふわめまいが軽減している~!!!

疲労&ふわふわめまい(+この2つを合わせてぼーっとした感覚)が、今のところ一番QOLを下げているので、ふわふわめまいが少なくなるのは本当に嬉しいです。

 

特に、スーパーなどのお店に入ったらふわふわが強くなります。レジで並んでいるのはかなり辛い。なので、お店に入った時点でちょっとやばいなと思ったときは1個くらいの買い物でもカートを押していました。カートにつかまっていると安定する。

ところが、最近気が付くとあまりカートを使っていないのです!

 

家から500メートルくらいのところにあるドラッグストアにも買い物に行くのだけど、歩いて行った時点でフラフラしちゃって結局買い物しないで帰ってくることもしばしばでした。(外を歩いている方が、平衡感覚が取れるようで、少々ふわふわしていても歩けます。)

それが、最近は行って買い物した帰ってこれる!

 

気候が合っているというのもあると思うのですが、とにかく調子がいいので嬉しいです。

今やっていることを継続して、もっとよくなるぞ~。次は電機屋さんで買い物したい(スーパーより難易度高め。照明のせいではないかと思っています)

 -体調記録


クリックありがとうございます♪おかげでモチベーションが維持できます!

にほんブログ村 病気ブログ 原因不明の病気へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな幸せのある暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ おひとりさまへ
にほんブログ村

※Twitterやっています。更新履歴をつぶやいています。よろしかったらフォローしてください♪


  こちらもどうぞ↓

【体調記録15】2015年3月第4週

2週に1回の体調記録です。なかなか復調しない2週間。 この2週間について 症状 首の凝り&背中の凝り

no image

小さな本屋さんへ出かける

いつもはネットでばかり書籍を買っているのですが、今回は事情があって街の小さな本屋さんに取り寄せてもら

今日の体調とお出かけと

今日は先日行こうと思って途中で挫折した図書館に、行ってきました。 無事にたどりつけてよかった!借りて


  コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

>サイト内検索


【1か月チャレンジ】2018年9月の目標~目と背骨周りをゆるめる

9月の目標は健康系で! 最近読んでいる本で、これはなかなか自分に当てはまっているなと感じているものが

【1か月チャレンジ】2018年8月の結果~夏を乗り越えられたのか!?

8月の目標は、「8月をつつがなくやり過ごすこと」でした。 結果は~ とてもうまく!すばらしく!楽しく

8月もあと4日。今のところつつがなくやっております。

怒涛の8月もあと4日となりました。 乗り越えられるかな?と心配だったのですが、いまのところ大変順調に

【1か月チャレンジ】2018年8月の目標~つつがなく…

はっとすると、8月も3分の1が過ぎています。気がつくと時間が経っているって幸せだなぁと、最近つくづく

no image
【1か月チャレンジ】7月の結果~支出は減らせたかな~

あっという間に8月が5日過ぎていました。7月の結果です。 目標~徹底的に支出を抑えるの7個 1)一人