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うれしい体調変化

   

ここ半月くらいのうれしい変化。ふわふわめまいが軽減している~!!!

疲労&ふわふわめまい(+この2つを合わせてぼーっとした感覚)が、今のところ一番QOLを下げているので、ふわふわめまいが少なくなるのは本当に嬉しいです。

 

特に、スーパーなどのお店に入ったらふわふわが強くなります。レジで並んでいるのはかなり辛い。なので、お店に入った時点でちょっとやばいなと思ったときは1個くらいの買い物でもカートを押していました。カートにつかまっていると安定する。

ところが、最近気が付くとあまりカートを使っていないのです!

 

家から500メートルくらいのところにあるドラッグストアにも買い物に行くのだけど、歩いて行った時点でフラフラしちゃって結局買い物しないで帰ってくることもしばしばでした。(外を歩いている方が、平衡感覚が取れるようで、少々ふわふわしていても歩けます。)

それが、最近は行って買い物した帰ってこれる!

 

気候が合っているというのもあると思うのですが、とにかく調子がいいので嬉しいです。

今やっていることを継続して、もっとよくなるぞ~。次は電機屋さんで買い物したい(スーパーより難易度高め。照明のせいではないかと思っています)

 -体調記録


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