*

ちょっとしたことで腸の調子がよくなる

   

たった数日間、小麦製品や添加物を避けているだけ(コンビニスイーツを1回食べたけど)で、スイマグの効きが全然違います。

小麦製品やお菓子を食べるとつい食べ過ぎるので、食べている物がよくないのか食べすぎがよくないのかははっきりしませんが、とにかく腸の調子が良くなります。

人と食事をするときには出てくることの多い小麦製品はともかく、添加物満載のおやつは食べないにこしたことないですね…

しみじみ思います。

 

いろんな食事法があって、それを勧めている人はそれぞれ考えがあるようなの、できるだけニュートラルに意見を聞きたいと思っています。

それぞれの食事法で良くなった人がいるってことですものね。

 

でも、添加物や大量生産のお菓子をどんどん食べようと勧める食事法はないのは確かです(笑)

たぶん中毒になっているので、いろいろ食べたくなくけど我慢我慢。

 

 

 -未分類


クリックありがとうございます♪おかげでモチベーションが維持できます!

にほんブログ村 病気ブログ 原因不明の病気へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな幸せのある暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ おひとりさまへ
にほんブログ村

※Twitterやっています。更新履歴をつぶやいています。よろしかったらフォローしてください♪


  こちらもどうぞ↓

なぜこの時期になると、我が家の中に虫が飛んでいるのか

夏になると家の中に、よく虫が飛んでいるんですよね~。 特にこれと決まった虫では無いのですが、小さい虫

no image

グルテン三昧

毎年この時期になると調子の悪くなる胃。今年も、先週調子にのって食べ過ぎていたら、めっきりやられました

no image

中毒性のある食べ物ない食べ物、わかるわかる!

ちょっと前の話題のようですが、面白い話を目にしたのでメモしておきます。 アメリカのミシガン大学での研


  コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

>サイト内検索


2019年4月の目標~どこまで収入をあげられるかチャレンジ~

完全在宅ワーカーをやっています。収入のピークは3年前でした。そこから減った理由はいろいろあるけど詳細

【1か月チャレンジ】3月の結果~お小遣い帳はつけられた!?~

あっという間に4月になり、新元号も発表されました。昭和から平成になった時に重い雰囲気を思い出すと、こ

【1月チャレンジ】3月の目標~お小遣い帳つける~

飛ぶように毎日が過ぎていきます。 確定申告をしていて、かなり収入が減っていると危機感を覚えています。

【1ヵ月チャレンジ】2月の結果~食べるもの記録

2月もあっという間に過ぎ去っていきまました。 本当に日が経つのが早い。 やろうと思っていることが全然

【1ヵ月チャレンジ】2019年2月の目標~体に入れるものを

なんだかずいぶんと体がしんどく困ったなぁという感じです。 今年に入ってから、あまり遊びに行かないよう