*

毛髪ミネラル検査2)検査結果が返ってきました!送られてきた内容や簡単な結果など

   

検査に出していた、ら・べるびぃ社の毛髪ミネラル検査の結果が、戻ってきました!私が郵送で髪の毛を送ったのが、確か5/25だったので、2週間半で結果が出たことになります。

(検査に出した時の話はこちら⇒毛髪ミネラル検査1)らべるびぃの26ミネラル検査キットが届いたので毛髪を送る

 

検査結果として送られてきたもの

ミネラル検査の結果と私個人に対する検査結果からのアドバイスなどの書類、そしてビタミンCとミネラルについてのガイドブックが送られてきました。

16061201 (6)

 

ビタミンCハンドブックとミネラルガイド

ビタミンCハンドブックとミネラルガイドの小冊子はそれぞれ40ページ弱あって、読み応えがあります。

16061201 (5)

ミネラルガイドには、らべるびぃ社のミネラル検査でチェックするそれぞれにミネラルについて、

・概要
・欠乏による疾病・症状
・過剰による疾病・症状
・多く含まれる食品

が書かれています。今回の結果と照らし合わせることができるので、とても便利です。

 

検査結果

まずはじめに、検査結果表です。らべるびぃの毛髪検査は26種類のミネラルについて調べてもらえます。

(カドミウム、水銀、鉛、ヒ素、ベリリウム、アルミニウム、ナトリウム、カリウム、マグネシウム、カルシウム、リン、セレン、要素、クロム、モリブデン、満貫、鉄、どう、亜鉛、バナジウム、コバルト、ニッケル、ゲルマニウム、リチウム、ホウ素、臭素)

検査結果についての詳しいことは今度改めて書く予定なので、さらっと。

有害金属(健康被害を生ずる恐れ有り)と必須ミネラル(生体を構成、生理作用にも重要な役割)

16061201 (4)

有害金属は、すべて良好範囲でした!必須ミネラルについては、多すぎの要注意がリン、少なめの方は要注意と良好範囲のギリギリのミネラルがいくつかありました。カルシウムとヨウ素が特に少なめです。

 

続いて参考ミネラル。こちらは、現在は必須とはされていないけどすでに体内で働くことが知られていて、今後必須になるかもしれないミネラルです。

16061201 (3)

コバルトが検出限界以下でした!! 有害金属のカドミウムも検出限界以下だったんですけど、この2つだけ劇的に少ないです。

 

検査結果の概要

ミネラル検査の分析から、こんな症状がおこりやすいよ~ということを教えてくれます。私の場合は、疲れ目、アレルギー、消化吸収力、免疫抵抗力、生活習慣、美容に注意したほうがよいとのこと。

16061201 (9)

そして、ミネラルバランスを整えるために、摂取するとよいミネラルについても書かれています。

私の場合は11種類!検査結果を見たときに、良好範囲に入っているミネラルが多くてなかなか優秀じゃない♪と思ったのですが、なんと必須&参考ミネラル20種類のうち、半数以上が「積極的に摂った方がよい」とのことでした。ミネラル不足なんですね。

ちなみに、ミネアれるバランスのから算出したミネラル年齢は、34.6歳でした。実際の年齢より若くてホッとした。

 

検査結果からのアドバイス

検査結果からのアドバイスには、

・有害金属の蓄積について
・ミネラルバランスの崩れから推察される症状

について詳しく書かれています。

私の場合、有害金属の蓄積については、まぁまぁOKっぽいことが書かれています。でも、ヒ素、水銀、アルミニウムについては、良好範囲とはいえ、解毒・排泄したほうが良いとのことです。そのために、必要なミネラルについても書かれています。

 

ミネラルバランスの崩れから推察される症状は、検査結果の概要で指摘された6項目について、どのミネラルがその症状に影響するかについてアドバイスが書かれています。

 

栄養素アドバイス表

有害金属の解毒を促す栄養素や、私が推量されたミネラルなどが1枚の紙にまとめられています。

16061201 (8)

 

献立アドバイス表

献立アドバイス表は、メニューが紹介されるわけではなくて、栄養素アドバイス表で摂取したほうが良いとされた栄養素が多く含まれている食品について書かれています。

主食、主菜、副菜、その他について、食品をグループ分けしています。

16061201 (7)

 

もう1枚紙があって、そちらに副菜とその他について書かれています。

 

今日は、送られてきた結果はこんな感じですという紹介をしました。ミネラル検査の結果について、詳しいことはまた次回に書きたいと思います。

 

今回、私が利用したキットは、ら・べるびぃ社の毛髪を利用した26種類のミネラル検査です。
詳しくはこちらから
アマゾン 毛髪ミネラル26種
楽天 毛髪ミネラル検査26種

 

その他のミネラル検査キットとの比較について書いたブログはこちら⇒自宅でできるミネラル検査のまとめ(毛髪&爪)

 -ミネラル検査(毛髪・爪), 健康, 未分類


クリックありがとうございます♪おかげでモチベーションが維持できます!

にほんブログ村 病気ブログ 原因不明の病気へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな幸せのある暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ おひとりさまへ
にほんブログ村

※Twitterやっています。更新履歴をつぶやいています。よろしかったらフォローしてください♪


  こちらもどうぞ↓

no image

たくさん噛む日々

今日のお昼ご飯は、玄米ご飯、納豆、野菜と豆腐のお味噌汁でした。 数日間、玄米クリームや玄米粥を食べて

no image

急な訪問はドキッとするよ

今日家にひとりでいたら、ピンポンがなりました。 電気保安協会の方で、ブレーカーの所を検査で見たいとの

夏バテは4タイプに分けられる!わたしは古い人間です

今日ATMを利用するために入ったコンビニで、つい買ってしまった・・・ 断捨離をしてから、衝動買いはめ


  コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

>サイト内検索


【1か月チャレンジ】2018年11月の目標~あと2か月乗り越える

毎年、寒くなってくるこの時期調子が悪くなります。 特に、さむかったり天気が悪かったりする年がひどい。

【1か月チャレンジ】2018年10月の結果~コンビニで買わずにすんだか!?

あっという間に10月も終わりました。 10月の目標は、「コンビニでお菓子などの買い物をしないこと」で

【1か月チャレンジ】10月の目標~コンビニで買わないぞ!

10月も3分の1をこえましたが、今月の目標を。 今月は、「コンビニでお菓子など買わない」です。最近、

【1ヵ月チャレンジ】2018年9月の結果~背中と目をゆるめる

すでに1週間たちました。10月といえども、暑い日も多くてびっくりします。 9月の目標は、背中と目をゆ

【1か月チャレンジ】2018年9月の目標~目と背骨周りをゆるめる

9月の目標は健康系で! 最近読んでいる本で、これはなかなか自分に当てはまっているなと感じているものが