*

突然甘いもの中毒

   

最近、かなりだらけた生活をしています。

仕事に関しても、最低限のことをやっている状態で、このままではいかん。今の状態の最低限ということは、全然足りていない状況です。

 

そして、食欲。どうしてかわからないけど、甘いものや炭水化物がたくさん食べたくて仕方ありません。そして、食べちゃう…

少しの間、たんぱく質をかなり大量に食べていたので、そのあと炭水化物を食べだしたら止まらなくなっちゃったのか。胃の調子もよくないです。

 

お正月はきっと食べ過ぎるだろうなぁと思っていたのに、お正月どころかその前からどんどん食べています。どうしちゃったのかな。

 -体調記録


クリックありがとうございます♪おかげでモチベーションが維持できます!

にほんブログ村 病気ブログ 原因不明の病気へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな幸せのある暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ おひとりさまへ
にほんブログ村

※Twitterやっています。更新履歴をつぶやいています。よろしかったらフォローしてください♪


  こちらもどうぞ↓

暴食であちこちに変調

もういい加減1月も後半なのですが、いまだにお正月をひきずっています・・・ 年末年始にお腹がはちきれる

no image

年末年始の暴食のつけ

大晦日と三が日に思いっきり暴食(+やや暴飲)して、1/4から半日断食とお昼ご飯に玄米クリーム&豆腐生

【1ヶ月チャレンジ】2016年4月の結果~睡眠アプリで眠りをチェック

4月の1ヶ月チャレンジは、毎日睡眠アプリを使用して寝ることでした。 そして、前日の行動や食事によって


  コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

>サイト内検索


2019年4月の目標~どこまで収入をあげられるかチャレンジ~

完全在宅ワーカーをやっています。収入のピークは3年前でした。そこから減った理由はいろいろあるけど詳細

【1か月チャレンジ】3月の結果~お小遣い帳はつけられた!?~

あっという間に4月になり、新元号も発表されました。昭和から平成になった時に重い雰囲気を思い出すと、こ

【1月チャレンジ】3月の目標~お小遣い帳つける~

飛ぶように毎日が過ぎていきます。 確定申告をしていて、かなり収入が減っていると危機感を覚えています。

【1ヵ月チャレンジ】2月の結果~食べるもの記録

2月もあっという間に過ぎ去っていきまました。 本当に日が経つのが早い。 やろうと思っていることが全然

【1ヵ月チャレンジ】2019年2月の目標~体に入れるものを

なんだかずいぶんと体がしんどく困ったなぁという感じです。 今年に入ってから、あまり遊びに行かないよう