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「 月別アーカイブ:2017年09月 」 一覧

虚弱体質が7年ぶりくらいにお通夜に参列してきた

  2017/09/25    体調記録, 健康, 疲労

知人のお通夜に参列してきました。 若い時に具合が悪くなってしまったので、冠婚葬祭は不義理をすることが

体力のない人がお客様をおもてなしした後の疲れ

  2017/09/21    体調記録

我が家はお客さんがそれほど来る家ではないのですが、この夏~秋は遠方から良心の知人が数組遊びに来られま

病院に行っても良くならなかった胃痛のときに消化酵素サプリメントをのんでみた

時々胃が痛くなったり重くなったりします。胃カメラでも調べたのですが、原因は不明で、少し逆流性食道炎の

【1ヵ月チャレンジ】9月の目標~レコーディングダイエット風に

  2017/09/05    1ヶ月チャレンジ

秋ですね~ 暑いけど、風や空が秋めいてきた気がします。 そして、食欲の秋! 最近、体に悪そうなものを

【一ヵ月チャレンジ】8月の結果~生活は立て直せたのか

  2017/09/01    1ヶ月チャレンジ

秋ですね。9月になりました。 8月の目標は、生活を立て直そうということで、スワイショウ(健康)、仕事

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【1か月チャレンジ】2018年11月の目標~あと2か月乗り越える

毎年、寒くなってくるこの時期調子が悪くなります。 特に、さむかったり天気が悪かったりする年がひどい。

【1か月チャレンジ】2018年10月の結果~コンビニで買わずにすんだか!?

あっという間に10月も終わりました。 10月の目標は、「コンビニでお菓子などの買い物をしないこと」で

【1か月チャレンジ】10月の目標~コンビニで買わないぞ!

10月も3分の1をこえましたが、今月の目標を。 今月は、「コンビニでお菓子など買わない」です。最近、

【1ヵ月チャレンジ】2018年9月の結果~背中と目をゆるめる

すでに1週間たちました。10月といえども、暑い日も多くてびっくりします。 9月の目標は、背中と目をゆ

【1か月チャレンジ】2018年9月の目標~目と背骨周りをゆるめる

9月の目標は健康系で! 最近読んでいる本で、これはなかなか自分に当てはまっているなと感じているものが

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