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「 月別アーカイブ:2017年09月 」 一覧

虚弱体質が7年ぶりくらいにお通夜に参列してきた

  2017/09/25    体調記録, 健康, 疲労

知人のお通夜に参列してきました。 若い時に具合が悪くなってしまったので、冠婚葬祭は不義理をすることが

体力のない人がお客様をおもてなしした後の疲れ

  2017/09/21    体調記録

我が家はお客さんがそれほど来る家ではないのですが、この夏~秋は遠方から良心の知人が数組遊びに来られま

病院に行っても良くならなかった胃痛のときに消化酵素サプリメントをのんでみた

時々胃が痛くなったり重くなったりします。胃カメラでも調べたのですが、原因は不明で、少し逆流性食道炎の

【1ヵ月チャレンジ】9月の目標~レコーディングダイエット風に

  2017/09/05    1ヶ月チャレンジ

秋ですね~ 暑いけど、風や空が秋めいてきた気がします。 そして、食欲の秋! 最近、体に悪そうなものを

【一ヵ月チャレンジ】8月の結果~生活は立て直せたのか

  2017/09/01    1ヶ月チャレンジ

秋ですね。9月になりました。 8月の目標は、生活を立て直そうということで、スワイショウ(健康)、仕事

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【1か月チャレンジ】2018年8月の目標~つつがなく…

はっとすると、8月も3分の1が過ぎています。気がつくと時間が経っているって幸せだなぁと、最近つくづく

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【1か月チャレンジ】7月の結果~支出は減らせたかな~

あっという間に8月が5日過ぎていました。7月の結果です。 目標~徹底的に支出を抑えるの7個 1)一人

【1ヵ月チャレンジ】7月の目標~徹底的に支出を抑える

今月の目標は、支出を抑える。 以上です! 先月から収入が減りまして、かなり厳しい状況です。 &nbs

【1ヵ月チャレンジ】6月の結果~パートに出たつもりで働けたのか

6月の目標の結果~ 6月はパートに出るつもりで仕事の時間を先に決めてしまうという目標でした。 体調が

ブログを始めて4年~変えちゃったことあったかな

2014年5月30日にこのブログ「変えちゃお実践記」を始めて、丸4年経ちました。 当初より更新頻度は

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