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「 月別アーカイブ:2017年11月 」 一覧

ZOZOがすごい!自宅で全身サイズを採寸できるzozoスーツを注文してみた

  2017/11/22    買ったもの

SNSでzozo suitがどーのこーのと流れてきてて、zozoが独自ブランドのスーツ(スーツカンパ

アラフォー独身女性でも使いやすい年賀状デザインがあったので今年は印刷してもらった

  2017/11/18   2018/02/01   日用品, 買ったもの

長いタイトルですが、タイトルのままです。 物心ついたときから自分で作り続けた年賀状を、今年は初めて印

簡単4つの体操(ストレッチ)の真向法を教えてもらったので試しています

この間このブログに真向法はオススメですよ!とコメントを頂いたので、さっそく試してみています。 真向法

瞑想初心者によかったヨグマタ相川圭子さんの本2冊

  2017/11/09    健康, 健康関係本, 読書

11月になってから、毎日5分以上瞑想をしています。実は、そのちょっと前から始めていたのですが、瞑想の

【1ヵ月チャレンジ】2017年11月の目標~1日5分の瞑想を

  2017/11/02   2017/11/03   1ヶ月チャレンジ

今月の目標は、タイトル通りそのまま「1日5分以上の瞑想をしよう」です。 瞑想とかマインドフルネスがな

【1ヵ月チャレンジ】2017年10月の結果~買ったものの記録はできたのか

  2017/11/01    1ヶ月チャレンジ

10月はあっという間に過ぎていきました。 というわけで、10月の1か月チャレンジの結果です。 10月

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【1か月チャレンジ】2018年8月の目標~つつがなく…

はっとすると、8月も3分の1が過ぎています。気がつくと時間が経っているって幸せだなぁと、最近つくづく

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【1か月チャレンジ】7月の結果~支出は減らせたかな~

あっという間に8月が5日過ぎていました。7月の結果です。 目標~徹底的に支出を抑えるの7個 1)一人

【1ヵ月チャレンジ】7月の目標~徹底的に支出を抑える

今月の目標は、支出を抑える。 以上です! 先月から収入が減りまして、かなり厳しい状況です。 &nbs

【1ヵ月チャレンジ】6月の結果~パートに出たつもりで働けたのか

6月の目標の結果~ 6月はパートに出るつもりで仕事の時間を先に決めてしまうという目標でした。 体調が

ブログを始めて4年~変えちゃったことあったかな

2014年5月30日にこのブログ「変えちゃお実践記」を始めて、丸4年経ちました。 当初より更新頻度は