*

【1か月チャレンジ】2018年10月の結果~コンビニで買わずにすんだか!?

   

あっという間に10月も終わりました。

10月の目標は、「コンビニでお菓子などの買い物をしないこと」でした。

結果は!

ひさしぶりに完全に目標達成です!!!
コンビニでお菓子、菓子パンなどその他もろもろ買うことがありませんでした。

1回だけ水を買ったかな!?
それだけ。

勝因として、「忙しかったこと」と「家におにぎりを冷凍しておいたこと」だったと思います。

10月は本当にばたばたとしていて、だら~っと散歩をすることもなく、ふら~っとコンビニに入ることもなく。
コンビニの前を通るのは、目的地に行くときと帰る時くらいでした。

帰る時にお腹すいたな~って思うと、ついコンビニでお菓子を買ったりしていたのですが、最近は炊き込みご飯でおにぎりを作って冷凍してあるので、何か食べたくなったら家でおやつにおにぎり食べよーって気になります。

おやつにおにぎりって!この年でどうなの?と思うけど、スナック菓子よりはいいでしょう。
おにぎり大好き。

おかげで肌荒れはあまり気にならなくなりました。

一回足が遠のくとそんなに行きたいとも思わなくなるので、習慣や中毒性って恐ろしいなと感じます。

11月も引き続き、ノーコンビニおやつで行きたいと思います。

 -1ヶ月チャレンジ


クリックありがとうございます♪おかげでモチベーションが維持できます!

にほんブログ村 病気ブログ 原因不明の病気へ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ 小さな幸せのある暮らしへ
にほんブログ村
にほんブログ村 ライフスタイルブログ おひとりさまへ
にほんブログ村

※Twitterやっています。更新履歴をつぶやいています。よろしかったらフォローしてください♪


  こちらもどうぞ↓

【1ヵ月チャレンジ】9月の結果~食べたもの記録できたかな~

先月の一ヵ月チャレンジの結果です。 9月の目標は「食べた物を記録すること」でした。⇒【1ヵ月チャレン

【1ヶ月チャレンジ】3月の結果~どれだけ勉強できたかな

3月の目標は「1ヶ月60時間勉強をする」でした。   結果は・・・ 残念、48時間しかでき

no image

【1ヵ月チャレンジ】8月の目標~仕事の勉強再び

8月の目標は、しつこく仕事の勉強をすることにしようと思います! 8月はお盆もあるし、暑くてだいたいだ


  コメント

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

>サイト内検索


【1か月チャレンジ】2018年11月の目標~あと2か月乗り越える

毎年、寒くなってくるこの時期調子が悪くなります。 特に、さむかったり天気が悪かったりする年がひどい。

【1か月チャレンジ】2018年10月の結果~コンビニで買わずにすんだか!?

あっという間に10月も終わりました。 10月の目標は、「コンビニでお菓子などの買い物をしないこと」で

【1か月チャレンジ】10月の目標~コンビニで買わないぞ!

10月も3分の1をこえましたが、今月の目標を。 今月は、「コンビニでお菓子など買わない」です。最近、

【1ヵ月チャレンジ】2018年9月の結果~背中と目をゆるめる

すでに1週間たちました。10月といえども、暑い日も多くてびっくりします。 9月の目標は、背中と目をゆ

【1か月チャレンジ】2018年9月の目標~目と背骨周りをゆるめる

9月の目標は健康系で! 最近読んでいる本で、これはなかなか自分に当てはまっているなと感じているものが

  • 2018年11月
    « 10月    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930