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「 メンタル維持 」 一覧

ゴールデンウィークと孤独感

  2018/04/30    メンタル維持

外に出るとやっぱりゴールデンウィークなんだなーと思います。特に、ショッピングセンターの近くなどを通る

自分から世界や可能性を狭めないように

  2015/10/15    メンタル維持

新聞の投書欄に、とても素敵な人が投稿されていました。   その方は79歳の女性ですが、進行

ずるずるとこの生活のまま日々を過ごさないように

  2015/08/02    メンタル維持

昨日は、学生時代の友達が集まっていたそうです。 いいなー!わたしも参加したかった。 途中で電話をくれ

ほぼひきこもりの、うつ状態予防になってる11のこと

  2015/06/24   2015/07/01   メンタル維持

こんにちは!ほぼひきこもりです。1日のうち家から出るのは平均1時間って感じのひきこもりです。 私は積

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【1ヵ月チャレンジ】2018年5月の目標~またまたお金の記録だよ~

もう気がつくと15年以上、袋分けで日常のお金の管理をしています。1か月に1回予算ごとに現金を封筒に入

【1ヵ月チャレンジ】2018年4月の結果~ブログかけたかな

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ゴールデンウィークと孤独感

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チョコとかスナック菓子とか食べ続けた結果

食事療法などいろいろやって、劇的によくなった!ということはないけれど、こういうものを食べているとやっ

英検準1級の面接で聞かれたことなど

英検準1級の面接を受けた時の覚書です。 面接当日の流れは、英検サイトや対策本に書かれていた通りでした

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