*

「 健康 」 一覧

8月の散歩記録~1日平均4376歩を目指して

体調のためには、絶対歩いた方がいい!とわかっているのに、ここ数年散歩をさぼり気味でした。 ⇒7/31

紀州梅100%の梅肉エキスを購入~想像と味が違った!

先日買った本「女性の9割が 鉄マグ欠乏症」の中に、「梅肉エキスはすごい!」と書いてあったので、さっそ

爪と毛髪の検査結果では、全然違ったよ

毛髪ミネラル検査と爪ミネラル検査を同時期に行いました。 毛髪の方は、現在~3ヶ月前くらいの髪の毛に蓄

爪ミネラル検査4)必須栄養ミネラル以外の結果

栄養医学研究所に依頼した爪ミネラル検査結果について。 昨日は、必須栄養ミネラル12種類にについてです

爪ミネラル検査3)必須栄養ミネラルの結果

先日戻ってきた爪ミネラル36種類検査の結果。 まずは、必須栄養ミネラルについてです。 栄養医学研究所

爪ミネラル検査2)検査結果が戻ってきました!送られてきた内容について

爪ミネラル検査の結果が戻ってきました!爪を送ってから戻ってくるまでの期間は約1ヶ月でした。一度東京を

毛髪ミネラル検査6)参考ミネラル7種の特徴と私の結果

毛髪ミネラル検査の結果を今まで詳しくチェックしてきたけど、今日が最後です。 本日は、参考ミネラル7種

毛髪ミネラル検査5)必須ミネラルの特徴と私の結果その2

らべるびぃの26ミネラル毛髪検査の結果が戻ってきたので、詳しく見ています。 ✩今までの話✩ 毛髪ミネ

毛髪ミネラル検査4)必須ミネラルの特徴と私の結果その1

らべるびぃの毛髪ミネラル検査の結果が返ってきました。 ✩今までの流れ✩ ・毛髪ミネラル検査1)らべる

毛髪ミネラル検査3)有害ミネラルの特徴と私の検査結果

らべるびぃの【毛髪ミネラル検査】26元素検査「有害金属6元素、必須ミネラル20元素」を受けました。

毛髪ミネラル検査2)検査結果が返ってきました!送られてきた内容や簡単な結果など

検査に出していた、ら・べるびぃ社の毛髪ミネラル検査の結果が、戻ってきました!私が郵送で髪の毛を送った

毛髪ミネラル検査1)ら・べるびぃの26ミネラル検査キットが届いたので毛髪を送る

爪で測定するミネラル検査に引き続き、毛髪で測定するミネラル検査のキットが届いたの髪の毛を切って送り返

爪ミネラル検査1)栄養医学研究所の34ミネラル検査キットが届いたので爪を送る

注文していたミネラル検査のキットが届いたので、早速調べてもらうことにしました。 今回私が試すのは、爪

自宅でできるミネラル検査のまとめ(毛髪&爪)

カルシウムやマグネシウムなどのミネラルは体を維持していく上で必須のミネラルですが、水銀や鉛、カドミニ

高タンパク質食とミネラル補給でパニック障害がよくなっているという話から自分のマグネシウム不足について考える

ここ半年ほど、微妙に体調がよくなっています! 何年も体調は横ばいだったので、少しでもよくなることが増

体内のミネラル検査を受けてみることにした

以前から気になっていた自宅でできるミネラル検査を受けてみることにしました。 体に貯まると害をなす有毒

最近の昼寝事情

  2016/04/29    健康

最近も変わらず午後にしっかりと昼寝をしています。 夜の睡眠時間は7時間前後。昼寝は1時間~3時間。3

自分の腸内フローラを検査する方法

ここのところ、腸内フローラの話題をよく見かけますよね~。 私も自分の腸内環境がどのようなことになって

>サイト内検索


【1ヵ月チャレンジ】7月の目標~徹底的に支出を抑える

今月の目標は、支出を抑える。 以上です! 先月から収入が減りまして、かなり厳しい状況です。 &nbs

【1ヵ月チャレンジ】6月の結果~パートに出たつもりで働けたのか

6月の目標の結果~ 6月はパートに出るつもりで仕事の時間を先に決めてしまうという目標でした。 体調が

ブログを始めて4年~変えちゃったことあったかな

2014年5月30日にこのブログ「変えちゃお実践記」を始めて、丸4年経ちました。 当初より更新頻度は

【1ヵ月チャレンジ】6月の目標~パートに出るつもりで仕事をする

現在、在宅で仕事をしているんですけど、本当にだらけます。 今後、どんどん在宅ワークが増えていく傾向に

【1ヵ月チャレンジ】2018年5月の結果~お金の記録はできたかな

わーーーん、気がつくと6月になり1週間以上たっていました。 さっそく、5月の目標の結果。 5月はちゃ

  • 2018年7月
    « 6月    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031