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「 小さな幸せ 」 一覧

イラっとしたり落ち込んだり、人間らしくてよい時間

  2017/06/21    小さな幸せ

ちょっとずつ社会的な関わりが増えてきています。 そうすると、やっぱり人間関係でイラっとしたり、落ち込

髪を切ってきたことなど

  2016/11/15    体調記録, 小さな幸せ

今日は、髪を切ってきました。自宅から徒歩5分。座席は1席のみ、ひざ掛けをかけてくれて、腕を休めるクッ

髪の毛が黒くなっていた話

20代後半で、2~3本白髪が生えはじめて10年。かなりあちこちに白髪が出るようになりました&#823

【西式甲田療法・実践記10】最大の難関である毛管運動が!

甲田療法では、やるべきことがいーっぱいあります。 →目標としている養生メニュー   全部や

秋の散歩

  2015/10/25    小さな幸せ

今日は、秋晴れのなか気持ちよく散歩をしてきました。 今月の目標は1日平均6000歩なのですが、今のと

どんな時でも感受性豊かに

  2015/10/11    小さな幸せ

今日からブログ村のカテゴリを変更しました! しばらくは、体質を変えることに集中しよう。  

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【1か月チャレンジ】2018年8月の目標~つつがなく…

はっとすると、8月も3分の1が過ぎています。気がつくと時間が経っているって幸せだなぁと、最近つくづく

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【1か月チャレンジ】7月の結果~支出は減らせたかな~

あっという間に8月が5日過ぎていました。7月の結果です。 目標~徹底的に支出を抑えるの7個 1)一人

【1ヵ月チャレンジ】7月の目標~徹底的に支出を抑える

今月の目標は、支出を抑える。 以上です! 先月から収入が減りまして、かなり厳しい状況です。 &nbs

【1ヵ月チャレンジ】6月の結果~パートに出たつもりで働けたのか

6月の目標の結果~ 6月はパートに出るつもりで仕事の時間を先に決めてしまうという目標でした。 体調が

ブログを始めて4年~変えちゃったことあったかな

2014年5月30日にこのブログ「変えちゃお実践記」を始めて、丸4年経ちました。 当初より更新頻度は

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