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「 未分類 」 一覧

古くからの友人と

  2017/02/12    未分類

昨日は、友達の新居におじゃましてきました。新しいおうち、素敵でした!モデルハウスみたい♪ ランチをご

2017年を健やかに

  2017/01/04    未分類

新年になりすでに4日が過ぎました。今年の年末年始は忙しいわけでもないのに、なぜかばたばたして気がつい

口にするものが大切なのはわかっている

  2016/11/28    未分類

ここ1年ほど、色々な栄養療法について調べたり、試したりしてみています。家族が癌になった時にもいろいろ

遠くでがんばっている尊敬する人

  2016/09/28    未分類

以前通っていた病院で知り合った方で、とても魅力的な人がいます。 とにかくパワフルで体調が悪くても、い

まったくもって計画通りにできない人

  2016/08/30    未分類

今日は8/30。学校の夏休みもあと1日。小中学校の頃は、あまり宿題がなかったのでぼんやり夏休み最終日

日曜日の昼下がりに考えたこと

  2016/08/21    未分類

今日は、ひさしぶりにぼーーーっとした1日を過ごしました。 基本的に、毎日ぼーっとした時間が多いのです

本日は12時間睡眠

  2016/08/16    未分類

昨日は、へとへとにつかれていたので21時半に寝ました。目が覚めたのは、朝の6時。 私は最近リビングの

お盆で人が集まり、疲れつつ気持ちは充実

  2016/08/15    未分類

お盆やお正月など、人が集まる時期はヘロヘロになりやすいのですが、案の定今年もすでにヘロヘロしています

図書館のお気に入りコーナー

  2016/08/13    未分類

ここしばらくなんだかんだ忙しい気がして(気持ちだけ、本当はだらだらしている時間の方が多い)、あまり図

3年保証に入っていてよかった!DELLのノートパソコンを修理に出した

  2016/08/05    未分類

3年前に買ったノートパソコンが、先日突然電源が入らなくなりました。 仕事に毎日使っているので、あせっ

夏のウォーキング

  2016/08/04    未分類

気がつくと、全然歩かなくなっていたので、毎日意識的に歩こうと思っている最近です。 体調が悪い時は、散

友人とぷらぷらウィンドウショッピング

  2016/08/03    未分類

この間、友達とランチをしてきました。暑さで最近かなりヘロヘロしているのですが、食事はなんとか元気にで

最近の散歩のさぼり具合

  2016/07/31    未分類

最近、暑さにまけてウォーキングがおろそかになっていました。 月ごとの平均歩数。 2月をピークに6月ま

8時間睡眠でほっとする

  2016/07/30    未分類

久しぶりに8時間睡眠をしたら、日中少し元気でした。 最近は、夜寝られるのが6~7時間だったので、朝起

パソコンのモニターを机の上に置かなくなったら、かなり体が楽になった。

  2016/07/28    未分類

パソコンのモニターの高さが変わったら、体のあちこちが痛くなったという昨日の話の続きです。 今日さっそ

なるほど~と思った心理テスト

  2016/07/24    未分類

先日、ネットでちょっとした心理テストをやってみたら、「口で楽しむものが好き」という結果がでて、ちょっ

買ったり売ったり洋服との付き合い方

  2016/07/20    未分類

今年の夏は、洋服をいつもよりたくさん買いました。 最小限の枚数でやりくりしていたこの数年のおかげで、

自然体の友人をお手本に

  2016/07/19    未分類

先日、ひさしぶりに会えた友達がいました。 昔からの友人なのですが、いつもとても自然体。自分のやりたい

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【1か月チャレンジ】2018年11月の目標~あと2か月乗り越える

毎年、寒くなってくるこの時期調子が悪くなります。 特に、さむかったり天気が悪かったりする年がひどい。

【1か月チャレンジ】2018年10月の結果~コンビニで買わずにすんだか!?

あっという間に10月も終わりました。 10月の目標は、「コンビニでお菓子などの買い物をしないこと」で

【1か月チャレンジ】10月の目標~コンビニで買わないぞ!

10月も3分の1をこえましたが、今月の目標を。 今月は、「コンビニでお菓子など買わない」です。最近、

【1ヵ月チャレンジ】2018年9月の結果~背中と目をゆるめる

すでに1週間たちました。10月といえども、暑い日も多くてびっくりします。 9月の目標は、背中と目をゆ

【1か月チャレンジ】2018年9月の目標~目と背骨周りをゆるめる

9月の目標は健康系で! 最近読んでいる本で、これはなかなか自分に当てはまっているなと感じているものが

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