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「 自己紹介 」 一覧

ブログを始めて4年~変えちゃったことあったかな

  2018/06/11    自己紹介

2014年5月30日にこのブログ「変えちゃお実践記」を始めて、丸4年経ちました。 当初より更新頻度は

2017年の振り返りと2018年の抱負とか

  2018/01/04    自己紹介

あけましておめでとうございます。 三が日が過ぎ、今日から私は通常運転の日々です。お正月中は仕事は休み

はじめまして

  2014/05/30   2015/02/17   自己紹介

無職独身アラフォー病気もち、ちゃおといいます。 実家に居候中。いまだに親のお世話になっております。

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【1か月チャレンジ】2018年11月の目標~あと2か月乗り越える

毎年、寒くなってくるこの時期調子が悪くなります。 特に、さむかったり天気が悪かったりする年がひどい。

【1か月チャレンジ】2018年10月の結果~コンビニで買わずにすんだか!?

あっという間に10月も終わりました。 10月の目標は、「コンビニでお菓子などの買い物をしないこと」で

【1か月チャレンジ】10月の目標~コンビニで買わないぞ!

10月も3分の1をこえましたが、今月の目標を。 今月は、「コンビニでお菓子など買わない」です。最近、

【1ヵ月チャレンジ】2018年9月の結果~背中と目をゆるめる

すでに1週間たちました。10月といえども、暑い日も多くてびっくりします。 9月の目標は、背中と目をゆ

【1か月チャレンジ】2018年9月の目標~目と背骨周りをゆるめる

9月の目標は健康系で! 最近読んでいる本で、これはなかなか自分に当てはまっているなと感じているものが

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