*

「 1ヶ月チャレンジ 」 一覧

【1ヵ月チャレンジ】2017年4月の目標~浪費を減らす~

  2017/04/02    1ヶ月チャレンジ

4月の目標は、経済的なこと。 もともと金銭感覚がシビアではない方ですが、最近ついお金を遣うことが増え

【1ヵ月チャレンジ】3月の目標~健康のために継続しつつスクワットはプラスできたか~

  2017/04/01    1ヶ月チャレンジ

あっという間に4月です! 2017年も4分の1が過ぎました。去年の前半1/4は結構がんばっていたので

【1ヵ月チャレンジ】2017年3月の目標~健康のために継続しつつプラスする

  2017/03/02    1ヶ月チャレンジ

今年の1月の目標は、「朝起きたらスワイショウを20分間行う」でした。 2月も、ややさぼりながらではあ

【1ヵ月チャレンジ】2017年2月の結果~午前10時以降にしないこと

  2017/03/01    1ヶ月チャレンジ

2月の1か月チャレンジは仕事のこと。 後からやろうと思ったまま時間が過ぎ、有意義な時間が過ごせない。

【2017年2月の目標】午前10時以降にしないこと

  2017/02/01    1ヶ月チャレンジ

最近、本当にだらだらだーらだらしていると実感しています。ぎりぎりにならないとやらない性格。計画は立て

【1ヵ月チャレンジ】2017年1月の結果~毎日スワイショウ20分できたかな?

2017年も1月が終わり!なかなか充実した1か月間で、あっという間という感じはしませんでした。残り1

【1か月チャレンジ】2017年1月の目標~といっても2週目からだけど

今年もしつこくやります、1か月チャレンジ! 全然目標達成していないけど、いいんだー。100%できなく

【1か月チャレンジ】2016年12月の結果~床にモノを置かずに寝られたのか

  2017/01/07    1ヶ月チャレンジ

12月が終わってからすっかり時間がたってしまいましたが、先月の1か月チャレンジの結果です。 12月の

【1ヵ月チャレンジ】2016年12月の目標はきれいな部屋で年越ししたい

  2016/12/02    1ヶ月チャレンジ

2016年ラストの1か月チャレンジ。2016年はほぼ目標を達成せずに、1年が過ぎています&#8230

【1ヵ月チャレンジ】11月の結果~「3しない」はできたかな

  2016/12/01    1ヶ月チャレンジ

今月もあと1ヵ月。12月が始まりました。 というわけで、11月の1か月チャレンジの結果! 11月の目

【1か月チャレンジ】11月の目標は3つの「しない」を

  2016/11/04    1ヶ月チャレンジ

11月の目標です!仕事の時間管理にしようかな~と思っていたのですが、10月末からめっきり体調が悪くな

【1ヵ月チャレンジ】10月の結果、よく遊びよく働けたのか

  2016/11/02    1ヶ月チャレンジ

10月の目標は、月4回の遊びの予定に参加することと、新しい仕事内容を試すことでした。 先月は、なんと

【1ヵ月チャレンジ】10月の目標~遊ぶぞ、そして仕事も

  2016/10/05    1ヶ月チャレンジ

今月の目標は、ずばり「遊ぶこと」。 なんとめずらしく、週に1回ずつ出かけたいな~と思っていることがあ

【1ヵ月チャレンジ】9月の結果~

  2016/10/02    1ヶ月チャレンジ

相変わらずグダグダの1か月チャレンジ。今日は、9月の結果です。 9月の目標は、「仕事の勉強を30ステ

【一ヵ月チャレンジ】9月の目標~しつこくあきらめない

  2016/09/02    1ヶ月チャレンジ

今月の目標は、今回もしつこく仕事の勉強でいきたいと思います! もろもろ落ち着いてきて、モチベーション

【一ヵ月チャレンジ】8月の結果:仕事の勉強

  2016/09/01    1ヶ月チャレンジ

8月の目標は、「仕事の勉強20ステップ」でした。 →【1か月チャレンジ】8月の目標~仕事の勉強再び

【1ヵ月チャレンジ】8月の目標~仕事の勉強再び

  2016/08/02    1ヶ月チャレンジ

8月の目標は、しつこく仕事の勉強をすることにしようと思います! 8月はお盆もあるし、暑くてだいたいだ

【1か月チャレンジ】7月の結果~仕事の勉強が進んだかな!?

  2016/08/01    1ヶ月チャレンジ

7月の目標は、「仕事の勉強を1か月で31ステップ進める」でした。 決めたときは、ずいぶんと余裕を持た

>サイト内検索


【1か月チャレンジ】10月の目標~コンビニで買わないぞ!

10月も3分の1をこえましたが、今月の目標を。 今月は、「コンビニでお菓子など買わない」です。最近、

【1ヵ月チャレンジ】2018年9月の結果~背中と目をゆるめる

すでに1週間たちました。10月といえども、暑い日も多くてびっくりします。 9月の目標は、背中と目をゆ

【1か月チャレンジ】2018年9月の目標~目と背骨周りをゆるめる

9月の目標は健康系で! 最近読んでいる本で、これはなかなか自分に当てはまっているなと感じているものが

【1か月チャレンジ】2018年8月の結果~夏を乗り越えられたのか!?

8月の目標は、「8月をつつがなくやり過ごすこと」でした。 結果は~ とてもうまく!すばらしく!楽しく

8月もあと4日。今のところつつがなくやっております。

怒涛の8月もあと4日となりました。 乗り越えられるかな?と心配だったのですが、いまのところ大変順調に

  • 2018年10月
    « 9月    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031