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【1ヵ月チャレンジ】8月の目標~生活を立て直そう~

  2017/08/03    1ヶ月チャレンジ

ここ1年ほどちょっとずつ調子が良くなって、外に出る機会が増えてきました! 新たな出会いも増え、楽しく

【1ヵ月チャレンジ】7月の結果~省エネ生活をできたでしょうか~

  2017/08/01    1ヶ月チャレンジ

あっという間に7月が過ぎていきました。 というわけで、一ヵ月チャレンジの結果です。 7月の目標は、6

サンバリア100の日傘を使っています~完全遮光の威力~

夏真っ盛りの最近、蒸し暑さ(も寒さ)も苦手な私としては、友達との約束もしづらい季節になってきました。

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空間泥棒を処分

  2017/07/17    片付け

3年前にかなりモノを捨ててすっきりしたのに、また徐々に増えてきています。 主に増えているものは、本、

【1ヵ月チャレンジ】7月の目標~省エネ生活~

  2017/07/03    1ヶ月チャレンジ

7月になりました。 「あっという間に2017年も半年経った」という気もしますが、実はいろいろとこの半

【1か月チャレンジ】2017年6月の目標~部屋の片づけは進んだでしょうか!?

  2017/07/02    1ヶ月チャレンジ

7月になりました。ということで、先月の目標の結果! 6月は初心に戻って部屋の片づけが目標。 毎日15

イラっとしたり落ち込んだり、人間らしくてよい時間

  2017/06/21    小さな幸せ

ちょっとずつ社会的な関わりが増えてきています。 そうすると、やっぱり人間関係でイラっとしたり、落ち込

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【1ヵ月チャレンジ】6月の目標~初心に戻って片づけをしよう

  2017/06/03    1ヶ月チャレンジ

ブログを書きはじめて丸3年経ちました~ いろいろ変えたいなと思って始めたこのブログ。変わっているのか

【1ヵ月チャレンジ】5月の結果~ブログは何回書けたかな?

  2017/06/01    1ヶ月チャレンジ

5月の目標はこのブログを9回書くことでした。 どう考えてもできる!余裕!と思っていたのですが、結果は

眠れない時に少しでも眠れるようにするためにしたこと

  2017/05/22    体調記録, 睡眠

前回も書いたように、背中がバリバリになって体調がいまいちになった時から、夜の眠りが非常に浅くなってし

背中のバリバリと睡眠障害

  2017/05/18    体調記録

前回書いた内容の続きなのですが、背もたれのないお店で楽しく過ごした結果、背中がばりばりの体調不良にな

姿勢の保持と体調不良

  2017/05/14    体調記録, 健康, 疲労, 胃腸

少し前の話ですが、まぁまぁ体調がよくて友達と食事(飲み)に行く機会がありました。 (このブログを始め

【1ヵ月チャレンジ】2017年5月の目標~ブログを書こう~

  2017/05/02    1ヶ月チャレンジ

この変えちゃおブログ。今月末で書き始めてから丸3年が経ちます! 年々、月日が過ぎていくのが早く感じる

【1ヵ月チャレンジ】2017年4月の結果~浪費は減らせたのか~

  2017/05/01    1ヶ月チャレンジ

最近すっかり更新をさぼっているこのブログ。1か月目標だけを記録している状態です。 そんななかでの、4

春の身軽計画その2~処分する衣類

  2017/04/23    断捨離

すっかり間が空いてしまいましたが、ぼちぼちモノを減らしています。 3年前に片づけ祭りをしたときに衣類

【1ヵ月チャレンジ】2017年4月の目標~浪費を減らす~

  2017/04/02    1ヶ月チャレンジ

4月の目標は、経済的なこと。 もともと金銭感覚がシビアではない方ですが、最近ついお金を遣うことが増え

【1ヵ月チャレンジ】3月の目標~健康のために継続しつつスクワットはプラスできたか~

  2017/04/01    1ヶ月チャレンジ

あっという間に4月です! 2017年も4分の1が過ぎました。去年の前半1/4は結構がんばっていたので

春の身軽計画2017その1未読メール処理

  2017/03/23    断捨離, 片付け

最近、久しぶりに片づけたいという気持ちがむくむくとわいてきました。 春になると、心機一転したい気分に

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英検準1級の二次試験(面接試験)を受けてきたので、当日の流れなどを書いてみる

先日、英検を20年ぶりに受けてきました。奇跡が起こり一次試験が合格し、あわてて2週間で二次の勉強をし

英検準1級を受けたので、一次試験(筆記試験)の流れなどを書いてみる

先日(といっても、数か月前ですが)、英検準1級を受けてきました。英検を受けるのは、ほぼ20年!ぶりで

【1ヵ月チャレンジ】2018年4月の目標~ブログを書くよ~

今月の目標をなににしようかな~と考えていました。今月は、ぱっとこれにしようというものが出てこない。

【1ヵ月チャレンジ】2018年3月の結果~働けたかな

3月の目標は、「1日あたりの働く時間を守る」でした。 結果は、トータルで8割くらいしか達成できなかっ

コンタクトが目の中で消えたので、取り方をあみ出した話。

つい先ほどの話なのですが、ドラマを見ながら泣いていて、その涙をごしごし手で拭いていたら、目の中のコン

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